Dia Mundial da Saúde Mental

No próximo dia 10 de outubro, domingo, comemora-se o Dia Mundial da Saúde Mental. Na ESAG, a comemoração do referido dia terá lugar a 11 de outubro e a equipa do Projeto de Educação para a Saúde (PES) está a promover algumas atividades alusivas ao dia.
A Organização Mundial de Saúde define a saúde mental como «o estado de bem-estar no qual o indivíduo realiza as suas capacidades, pode fazer face ao stress normal da vida, trabalhar de forma produtiva e frutífera e contribuir para a comunidade em que se insere» (OMS, 2002).
Visualiza o vídeo e reflete na qualidade da tua saúde mental.

Os Jovens e a Saúde Mental (Vídeo Completo)